1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀...
以下为每种日常食物所含有的热量:主饭 咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡 什锦比萨100克 210-300大卡 阳春面 392...
1、相当于328.8g的大米(1碗100克的米饭热量就含有116千卡路里)2、相当于1268.6克意粉或面条(100克意粉或面条平均...
食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1克碳水化合物含4千卡路里,1克蛋白质含4千卡路里,1克脂肪含9千卡路里。食物一般由这三种物质组成。因此...
1卡等于4.2焦耳,1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦,一般用大卡/100克来表示食物热量。210千卡白馒头(1个),2...
1、约相当于8碗米饭,6个馒头。2、简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单...
117大卡是一种能量单位,表示117千卡路里。食物的热量通常以千卡(千卡路里)或千焦(千焦耳)为单位。以下是一些食物中约等于117大卡的示例:- 一只小苹果(约70...
坚果类的卡路里也是比较高的,但是它的营养价值比较丰富,一抓坚果大概就是一百卡路里左右。米饭的热量就比较高了,...
1、猪肉(血脖)90克 576卡 2、猪肉(肋条肉)96克568卡 3、猪肉(软五花)85克349卡 4、猪肉(硬五花)79克339卡 5、牛肉:...
卡路里是一个能量单位,大卡与食物之间的转换需要精确的测量,粗略对比时可以理解为:500大卡≈2个炸鸡腿,500大卡≈1包炸薯条,500大卡≈2个牛角面包,500大卡≈...
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