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目前全国的所有减肥训练营的模式都是一样的。通过合理的饮食搭配与运动,来达到减肥的目的。饮食这方面采用低热量低油脂,每天大量时间的运动来提高代谢。摄入的少...
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05 度假式减肥训练营 酷健减肥训练营 采取室内训练和户外训练相结合的方式进行训练。减肥的同时可以释放压力。训练期间,营员通过各种有氧无氧体育运动、科学的饮...
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