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三步上篮什么时候抱球

发布时间：2024-07-18 22:19
下面围绕“三步上篮什么时候抱球”主题解决网友的困惑

三步上篮的时候，当运球结束以后进行上篮动作的时候可以双手抱球而不会被判定为走步。当运球完成后，上篮之前，这个过程就是为做出了上篮动作，此时的抱球只是上篮...

抱球后是可以三步上篮的，三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮中篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二...

1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步。2，第一步，左脚跳起左脚落地也可以，就像三级跳的第一步。这时当然就是落地的左脚是中枢脚。规则上...

在进行三步上篮时，关键在于时机的掌控。首先，确保在正确的时刻持球，过早持球往往导致走步问题。如图所示，理想的三步流程是双脚离地后才持球，如在B点着地的那...

以右手为主的三步上篮动作：- 从离篮筐大约3至4米的位置开始，右手单手运球向篮筐方向前进。- 最后一步用左脚踏出，并准备起跳。- 在起跳时，用双手抱球，左手在球...

是抱着球走两步。三步上篮是一项基本的投篮技术，所谓三步说的就是上篮篮球出手前最后的三步，其中第一步就是持球点前那一步，而第二步则是持球点后的第一步，最后...

具体步骤：第一步：运球后跳起（双脚跳起离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮...

在走第一步的时候是需要运球的，最后两步是第一次抱球第二次起跳，直接投篮，这样就可以完成一个比较经典的三步上篮姿势。4、想要学习好篮球，光是学习三步上篮还...

三步上篮可以简单理解为抱着球走三步在投篮，但是一定要界定好什么时候开始什么时候结束。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就...

如果右脚起跳右手上篮会很别扭。术语叫（双拐）。（动作也不优美）^-^要是用右手上篮的话就是大迈右脚→小迈左脚→起跳→球进筐（右手上篮）如果你是刚学，建议你...